冨山真由(行動習慣コンサルタント®)

皆さんが目標計画を達成していく方法をご紹介します☆彡

2015-06-27から1日間の記事一覧

*梅雨の時期*「調子」が良い時と良くない時には?!

梅雨の時期はジメジメしますね。あまり気分があがらない時こそモチベーションを高めていきたいですよね〜!わたしも先週末の季節の変わり目で、少し体調を崩していました〜精神は強い方ですが肉体は弱い方なので心身を大切に向き合ってあげることが大事です…